Kesihatan Mental amat penting bagi kesejahteraan dalam sesebuah komuniti. Oleh itu, pada setiap bulan Unit Psikologi & Kaunseling, MBIP akan berkongsi berkenaan topik yang menarik berkaitan psikologi untuk kesedaran kesihatan mental kepada komuniti.

Bagi bulan Januari, topik yang akan dikupaskan adalah berkaitan dengan Amalan Positiviti Toksik. Positiviti toksik merujuk pada anggapan bahawa kehidupan yang baik hanya berfokus pada emosi yang positif dan menolak apa-apa yang mencetuskan emosi negatif. Individu merasakan bahawa mereka perlu sentiasa kelihatan gembira atau positif pada pandangan orang lain.

Mari kenali tanda-tanda Positiviti Toksik dan sekiranya anda mempunyai tanda-tanda tersebut, boleh rujuk kaunselor untuk mengetahui lebih lanjut berkaitan dengan pengurusan emosi.

#MajuJohor
#BangsaJohor
#KesedaranKesihatanMental